Programas de acondicionamiento físico otoño - invierno 2025/26

 

PROGRAMAS ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

 

Horario Diurno:

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO, AERÓBIC, STEP
Instalación: Centro de Cultura deportiva; Sala 2 – 8 plazas
Horario: lunes, miércoles y viernes de 10.15 a 11.15 h.
Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

Horario Nocturno:

FITNES COMBINADO (STEP, FITBALL, GAP (glúteos, abdomen, piernas), CIRCUITO)
Instalación: Centro de Cultura deportiva; Sala 2 – 8 plazas libres
Horario: lunes y miércoles /18.30 a 19.30 h.
Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO, AERÓBIC, STEP
Instalación: Centro de Cultura deportiva; Sala 2 – 12 plazas libres
Horario: lunes, miércoles y jueves /20.30 a 21.30 h.
Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

ZUMBA
Instalación: Centro de Cultura Deportiva; Sala 2
Horario:
- martes y jueves / 18.30 a 19.30 horas (9 plazas libres)
- lunes-miércoles 19:30 a 20:30 horas (8 plazas libres)
- martes-jueves / 19:30 a 20:30 horas (11 plazas libres)
Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

CUOTAS PROGRAMAS DE ACONDICIONAMIENTO
  • DOS HORAS SEMANALES CUOTA MENSUAL 16'00 €
  • DOS HORAS SEMANALES CUOTA TRIMESTRAL 43,20 €
  • BONO 10 HORAS 20'00 €
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PERSONAS MAYORES

INSCRIPCION
Edad: 60 años en adelante (se valorarán casos excepcionales)
Instalaciones: Centro de Cultura deportiva (Estadio Municipal); Sala 2
Horario:
- C. Cultura Deportiva: Lunes, martes y jueves /9.15 a 10.15 h. (máximo 50 plazas)
- C. Cultura Deportiva: martes y jueves /10.15 a 11.15 h (máximo 50 plazas)
Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

 

YOGA - PILATES

YOGA – PILATES - LK MOVIMIENTO INTELIGENTE MAÑANA

Instalación: Centro de Cultura deportiva; Sala 1
Días: martes y jueves
- 9:15 horas (Grupo medio/alto) 0 plazas libres
- 10:15 horas (Grupo medio/alto) 0 plazas libres
- 11:15 horas (Grupo inicial/medio) 0 plazas libres
- 12:15 horas (grupo inicial, medio) 0 plazas libres
Días: miércoles y viernes
Horarios:
- 9:15 horas (Grupo medio/alto) 3 plazas libres
- 11:15 horas (Grupo inicial/medio) 0 plazas libres

Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

YOGA – PILATES –LK MOVIMIENTO INTELIGENTE TARDE

Instalación: Centro de Cultura deportiva; Sala 1
Días y horarios:
Nivel alto
- Martes y jueves (18:30 horas) 4 plazas libres
- Martes y viernes (17:30 horas) 4 plazas libres
- Lunes y miércoles (18:30 horas) 3 plazas libres
- Lunes y miércoles (19:30 horas) 0 plazas libres
Nivel inicial medio
- Lunes (17:30 horas) – viernes (16:30 horas) 2 plazas libres
- Miércoles (17:30 horas) – viernes (18:30 horas) 0 plazas libres
- Martes y jueves (19:30 horas) 3 plazas libres

Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

CUOTAS YOGA PILATES
  • CUOTA YOGA PILATES MENSUAL 16 €
  • CUOTA YOGA PILATES TRIMESTRAL 43,20 €
  • CUOTA YOGA PILATES 1 HR/SEMANA MENSUAL 9'00 €
  • CUOTA YOGA PILATES TRIMESTRAL 24,30 €
YOGA – PILATES-LK MOVIMIENTO INTELIGENTE PERSONAS MAYORES

Edad: Dirigido a personas de 60 años en adelante
Instalación: Centro de Cultura deportiva; Sala 1
- Lunes (11:15 horas) - miércoles (12:15 horas) 0 plazas libres
Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

CUOTAS YOGA – PILATES PERSONAS MAYORES
  • CUOTA YOGA – PILATES PERSONAS MAYORES MENSUAL 10'00 €
  • CUOTA YOGA – PILATES PERSONAS MAYORES TRIMESTRAL 27,00 €
  •  

PILATES

PILATES MAÑANAS

Instalación: Gimnasio del Estadio (ALBA)
- 9:15 h. martes y jueves 0 plaza libre (Comienzo 2 de octubre de 2025)
- 11:15 h. martes y jueves 0 plazas libres (Comienzo 2 de octubre de 2025)
- 9:15 h. miércoles y viernes 2 plazas libres (Comienzo 1 de octubre de 2025)
- 10:15 h. miércoles y viernes 3 plazas libres (Comienzo 1 de octubre de 2025)

Instalación: Centro de Cultura Deportiva Sala 1 (ÁNGELA)
- 9:15 h. lunes y miércoles.(CCD) 12 plazas libres
- 10:15 h. lunes y miércoles (CCD) – 12 plazas libres
Comienzo a partir del 15 de septiembre de 2025

PILATES TARDES (ALBA)

Instalación: Gimnasio del Estadio
- 18:30 h. martes y jueves (gimnasio) – 0 plazas libres
- Martes 19:30 h. y jueves 17:30 h (gimnasio) – 2 plazas libres
Comienzo 2 de octubre de 2025

CUOTAS PILATES
  • CUOTA PILATES 2 HRS/SEMANA MENSUAL 16,00 €
  • CUOTA PILATES TRIMESTRAL 43,20 €
  • CUOTA PILATES 1 HR/SEMANA MENSUAL 9'00 €
  • CUOTA PILATES TRIMESTRAL 24,30 €
PILATES PERSONAS MAYORES (ALBA)

Edad: Dirigido a personas de 60 años en adelante
- 10:15 martes y jueves Gimnasio Estadio- 0 plazas libres
- 12:15 martes y jueves Sala 2 CENTRO CULTURA DEPORTIVA- 0 plaza libre
Comienzo a partir del 2 de octubre de 2025

CUOTAS PILATES PERSONAS MAYORES
  • CUOTA PILATES PERSONAS MAYORES MENSUAL 10'00 €
  • CUOTA PILATES PERSONAS MAYORES TRIMESTRAL 27,00 €

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